Восстановитесь с расслабляющим релакс-массажем
Расслабляющий релакс
Расслабляющий релакс — это восстановление ресурса и внутреннего равновесия. Глубокая работа с телом без болевых ощущений и жёсткого давления, где каждое движение наполняет теплом и покоем. Плавные поглаживания и бережные разминания снимают мышечные зажимы, успокаивают нервную систему и возвращают естественную лёгкость движений.
Это пауза для организма, после которой уходит напряжение, нормализуется сон, а тело наполняется приятным теплом и ощущением глубокого отдыха. Хочется остаться в этом состоянии как можно дольше.
В АкваФизиомед представлены 3 техники расслабляющего релакса: антистресс-релакс, стоун-массаж и русский СПА-массаж. Каждая из них по-своему помогает снять напряжение и восстановить внутренний баланс.
Стоун-массаж
Это терапия горячими базальтовыми камнями с использованием массажного масла, которая сочетает приятное тепло и точечное воздействие на мышцы, с глубоким прогреванием тканей и расслаблением даже самых зажатых участков.
Масло наносится на кожу для плавного скольжения камней и подготовки тканей к тепловому воздействию. Камни нагреваются до комфортной температуры и располагаются вдоль позвоночника, на ладонях и стопах. Тепло снимает спазмы и улучшает кровообращение. Камни используются также для скользящих движений по телу, усиливая эффект релаксации. Процедура оставляет ощущение невесомости и полного покоя.
Антистресс-релакс
Мягкая плавная техника с индивидуальным подбором аромамасла для снятия нервного и мышечного напряжения. Без глубокого надавливания, только бережные поглаживания и разминания, которые успокаивают нервную систему, нормализуют сон и помогают восстановить внутренний баланс. Особое внимание — шее, плечам и спине, где скапливается стресс. После сеанса ощущается лёгкость во всём теле и прилив сил.
Русский СПА
Это уникальная техника с использованием полотенца и ручной проработки, которая даёт мягкое, плотное и глубокое воздействие на мышцы, с разминанием и лёгким растиранием через ткань, при этом процедура остаётся расслабляющей и безболезненной.
Полотенце позволяет проработать мышцы на глубину, усиливая кровоток и снимая глубокие зажимы. После основной проработки полотенцем используется масло для усиления успокаивающего эффекта. Тепло и плотное воздействие наполняют тело ощущением умиротворения. После сеанса уходит внутреннее напряжение, а тело становится послушным и отдохнувшим.
⏱ Длительность: 90 минут
💰 Стоимость: 3 600 ₽
Кому подойдёт этот массаж
Процедура помогает снять накопившееся напряжение, независимо от того, вызвано ли оно перегрузкой или недостатком движения.
Как проходит сеанс
Всё начинается с визуального знакомства и короткого разговора о самочувствии. Подбираем комфортный темп и определяемся, на что обращаем большее внимание. Выбор аромамасла — это важный момент, которому также уделяется время. Аромамасла усиливают эффект релаксации и помогают настроиться на глубокий отдых.
Процедура длится 90 минут — этого достаточно, чтобы тело успело отпустить напряжение, а мышцы — перейти в состояние глубокого расслабления.
Расслабляющая атмосфера, приглушённый свет и тишина создают полный покой, чтобы ничто не отвлекало от процесса.
Во время сеанса используются только плавные бережные движения, которые позволяют телу раскрываться постепенно.
После массажа необходимо дать организму закрепить ощущение лёгкости и тепла. Под тёплым мягким пледом можно расслабиться и позволить себе короткий глубокий сон.
Информация о Записи
Для того чтобы записаться на массаж в оздоровительном центре АКВАФИЗИОМЕД, вам нужно связаться с нашими администраторами по телефону или через форму на сайте. Наши специалисты помогут вам выбрать удобное время для визита и ответят на все ваши вопросы.
Мы рекомендуем записываться заранее, чтобы гарантировать наличие свободных мест и возможность выбора удобного времени. Наши администраторы всегда готовы помочь вам с выбором подходящей программы массажа и предоставить всю необходимую информацию.
Вопросы и ответы
Да, можно. Расслабляющий релакс может быть частью комплексной программы восстановления: например, после интенсивного спортивного массажа или глубокой проработки рекомендуется расслабляющий сеанс для снятия напряжения. Также массаж часто дополняют водными процедурами и физиопроцедурами для усиления эффекта релаксации и оздоровления. Оптимальную схему сочетания лучше обсудить индивидуально.
Для поддержания эффекта достаточно 1–2 раз в неделю. При сильном стрессе или высокой нагрузке можно чаще, но оптимальный график подбирается индивидуально, исходя из состояния организма.
Да, как и у любой процедуры. Массаж не проводится при повышенной температуре, острых воспалениях, кожных заболеваниях, онкологии и в первые три месяца беременности. При хронических заболеваниях рекомендуется консультация врача.
Нет. Расслабляющий релакс исключает жёсткое давление и болевые ощущения. Все движения плавные и бережные, направленные только на комфортное расслабление мышц.
Сеанс релакс массажа обычно длится от 60 до 90 минут в зависимости от выбранной программы.
Да, у нас есть специальные программы для пар и друзей, которые позволяют насладиться массажем вместе.
Да, у нас можно приобрести подарочные сертификаты на релакс массаж, которые станут отличным подарком для ваших близких.